Что такое зеленый свет на Apple Watch? (объяснение)

Каждый владелец Apple Watch знает об этой лампочке, которая часто загорается на экране часов, даже если часы не на запястье. Этот зеленый свет имеет цель для здоровья. Итак, давайте узнаем больше о том, что это такое и его функции в этой статье.

Зеленый свет на Apple Watch — это оптический датчик сердечного ритма, который часы используют для измерения частоты сердечных сокращений. Свет освещает кожу сотни раз в секунду, чтобы определить кровоток, а затем использует информацию для расчета сердечных сокращений в минуту.

Этот зеленый индикатор часто загорается при обычном использовании, и в некоторых ситуациях вы можете захотеть его отключить. Продолжайте читать, пока мы исследуем причину зеленого света и то, как вы можете его отключить.

Что такое зеленый свет на моих Apple Watch?

Apple Inc. продолжает внедрять инновации и старается сделать свою продукцию полезной для всех. Примером этого являются их носимые устройства Apple Watch, которые горят зеленым светом.

Зеленый свет Apple светится зеленым цветом на часах Apple Watch. Этот свет исходит от группы датчиков Apple Watch, которые помогают определить скорость кровотока через ваше запястье. Измеряя скорость кровотока на вашем запястье, Apple Watch могут определить скорость кровотока в вашем теле или частоту сердечных сокращений.

Наручные часы Apple имеют много преимуществ и могут помочь нам оценить сердцебиение во время физических нагрузок, таких как бег, высокоинтенсивные и ударные упражнения и т. д. Помимо занятий спортом, они полезны для людей, которые хотят контролировать работу сердечно-сосудистой системы своего сердца.

Когда на моих Apple Watch загорается зеленый свет?

Вы должны часто замечать зеленый свет при использовании Apple Watch.

Ниже приведены случаи, когда при использовании телефона загорается зеленый индикатор.

Упражнение № 1: Во время физических упражнений

Самый очевидный пример появления этого индикатора — когда вы выполняете тренировку, например:

• Бег
• ВИИТ
• Езда на велосипеде
• танец

Пока вы тренируетесь, ваши Apple Watch постоянно отслеживают и обновляют ваш пульс на экране.

Это также происходит, когда вы выполняете сеанс дыхания-расслабления на часах. Часы отслеживают частоту сердечных сокращений во время сеанса и обновляют информацию, когда вы пытаетесь успокоиться.

Упражнение № 2. Когда вы находите свое устройство

Зеленый свет также загорается, когда вы используете приложение Find My на своем iPhone. Если вы используете приложение, чтобы попытаться найти свои Apple Watch, вы можете указать, чтобы ваши часы воспроизводили звук.

Пока часы не разрядились, они издают звуковой сигнал, помогающий найти устройство. Зеленый индикатор на нижней стороне часов также загорается, чтобы их было легче найти, особенно в условиях слабого освещения.

Помните, что зеленый свет не может быть выключен для этого сценария.

Должен ли я отключить зеленый свет на Apple Watch?

Есть не так много причин, чтобы выключить зеленый свет на ваших Apple Watch. Многие, кто покупает Apple Watch, делают это только из-за этой функции мониторинга состояния здоровья.

Способность Apple Watch отслеживать и контролировать частоту сердечных сокращений может предупредить вас, если возникнет проблема, а информация хранится в приложении «Здоровье» вашего iPhone в разделе «Частота сердечных сокращений».

Вы можете поделиться этой информацией со своим врачом или другим медицинским работником, чтобы дать им более четкое представление о вашем общем состоянии здоровья. Даже без проблем это дает вам более четкое представление о вашем общем состоянии здоровья.

Apple Watch безопасны в использовании, но скептическое отношение к современным технологиям понятно.

Однако, если вы не доверяете точности своего кардиомонитора и зеленый свет вас беспокоит, лучше его выключить. Это может увеличить срок службы ваших Apple Watch, и вам не нужно беспокоиться о том, что они включены.

Вы также можете заметить свет, когда вы не хотите, чтобы он был, например, когда вы не носите часы. Если вы не хотите выключать часы, проще отключить эту функцию.

Как временно отключить зеленый свет на Apple Watch

Если вы подождете, пока Apple Watch закончат измерение вашего пульса, они должны автоматически отключиться. Возможно, вам придется завершить определенные задачи, прежде чем это произойдет.

Убедитесь, что вы закончили тренировку в нужное время. Проведите вправо по Apple Watch, затем коснитесь «Завершить тренировку». Это устраняет необходимость в том, чтобы ваши часы продолжали отслеживать частоту сердечных сокращений, и они должны выключить зеленый свет.

Это верно и для сеансов релаксации дыхания. Проведите пальцем вправо и нажмите «Конец», чтобы завершить сеанс досрочно, остановив зеленый свет.

Как навсегда отключить зеленый свет на Apple Watch

Если вы не хотите, чтобы загорался зеленый свет, вы должны навсегда отключить способность ваших часов отслеживать частоту сердечных сокращений.

Метод № 1: с ваших часов

Нажмите цифровую корону, чтобы получить доступ ко всем вашим приложениям, затем выберите значок «Настройки». В «Настройках» прокрутите до «Конфиденциальность» и выберите «Здоровье», затем «Пульс». Отключите опцию отслеживания пульса.

Способ № 2: с вашего iPhone

Откройте приложение часов на сопряженном устройстве, затем выберите «Мои часы». Перейдите в «Конфиденциальность» и «Пульс», затем отключите разрешение.

Это выключает ваш зеленый свет, но также не позволяет вам измерять частоту сердечных сокращений во время тренировки или сеанса осознанности. Частота сердечных сокращений будет отображаться пустой на экране.

Как включить зеленый свет на Apple Watch

Если вы попытаетесь измерить частоту сердечных сокращений на своем устройстве, вы должны получить уведомление с предложением включить эту функцию в настройках «Конфиденциальности».

Выполните описанный выше процесс в обратном порядке, чтобы отключить мониторинг сердечного ритма, а не снова включать эту опцию.

Зеленый свет будет снова появляться на ваших часах каждый раз, когда они измеряют частоту сердечных сокращений, и вы можете переключаться туда и обратно по мере необходимости.

Последние мысли

Нравится вам это или нет, зеленый свет является неотъемлемой частью ваших Apple Watch, и он нужен вам для доступа к базовой функции мониторинга сердца.

Вы можете включать и выключать его так часто, как вам нравится. Взвесьте плюсы и минусы каждого режима и выберите наиболее подходящий для вас.